El invierno invita a meditar. Cursos, retiros y eventos diciembre 2013 - enero 2014

Los fríos días de invierno nos invitan a meditar, dejar de lado las preocupaciones y el estrés del día a día para relajarnos y apostar por nuestro equilibrio interior. El centro de meditación Kadampa tiene preparadas diversas actividades para terminar bien el año y empezarlo todavía mejor. 

Del 5 al 8 de diciembre viajamos a Málaga para realizar la celebración del Dharma 2013. Podéis consultar precios, programación y mucho más en este enlace. 

Del 13 al 15 de diciembre tendrá lugar un retiro para Aprender a meditar en el KMC de Montserrat en el que iniciarse en el arte de la meditación con sesiones, enseñanzas y charlas muy interesantes. Hemos elegido un tema que está despertando gran interés por su eficacia: Mindfulness. Cómo adquirir poder para controlar los pensamientos. Al adiestrarnos en mindfulness mantenemos la mente enfocada en lo que nos trae paz, mejoramos la salud y disfrutamos de estabilidad mental. Toda la información está disponible en este enlace.

El sábado 14 el curso ¿Duele el amor? Nos enseñará cómo superar la soledad y aprender a relacionarnos con los demás de manera que siempre estemos relajados en su compañía. Este curso incluye meditaciones guiadas, exposiciones claras de los temas, debates y espacios para preguntas y respuestas, y podéis consultar toda la información en este enlace.

El miércoles 18, como cada año por estas fechas, celebramos la tradicional cena de navidad con un menú especial: Llega la Navidad. ¿Estás preparado?

Estas fechas son para muchos sinónimo de celebración, encuentros y reencuentros familiares, pero a menudo también suponen un reto. Guen Rabjor nos ofrecerá métodos claros y prácticos para aprender a mantener un corazón contento en estas fiestas sea cual sea nuestra situación. Seguidamente: cena vegetariana deliciosa acompañada por una subasta divertida y solidaria. ¿Te apuntas? Más información e inscripciones en este enlace. 

El día 21 tendrá lugar un nuevo retiro urbano en Barcelona en el que aprender claves y herramientas para solucionar los problemas cotidianos, como los causados por el odio, el apego, los celos y la ignorancia. Los retiros urbanos están diseñados para adquirir experiencia práctica de la meditación que nos aporte confianza a la hora de meditar en casa. Vive la meditación. Disfruta de un oasis de paz sin salir de la ciudad.Si queréis participar visitad este enlace.

Y para terminar el año con fuerza y buenos deseos, del 27 al 31 de diciembre tendrá lugar en el KMC de Montserrat un curso dedicado a uno de los temas más profundos y significativos: el karma, seguido de un retiro de purificación. Aprende a purificar los errores del pasado y crear un futuro extraordinario. Anímate y aprovecha al máximo esta vida que posees

Si queréis darle la bienvenida al año con energía positiva y mucha fuerza, te invitamos a la fiesta especial de fin de año con 24h de Tara. El año pasado, más de 70 personas disfrutamos juntas el paso de un año al otro. ¡Fue tan divertido e inspirador! Visitad este enlace y consultar toda la información.

Para empezar el año con entusiasmo y paz interior, disfruta de uno de los retiros de invierno en el KMC de Montserrat.

Transforma tu vida, del 1 al 5 de enero. Para las personas que quieran adentrarse en la ciencia interna de la meditación y aprender a solucionar sus problemas diarios, transformar sus mentes y sus vidas, desarrollar su potencial y encontrar paz y felicidad duraderas. Puedes consultar toda la información en este enlace.

Ama sin miedo, del 17 al 19 de enero. En el que aprenderás que si amas, no sufres, y si sufres, eso no es amor. Puedes consultar toda la información en este enlace.

Del 28 de febrero al 2 de marzo tendrá lugar otro retiro: Conoce tu mente en el que aprenderemos sobre la naturaleza y funciones de la mente y como puede ayudarnos a ser felices. Si os interesa visitad este enlace.

En el centro de budismo Kadampa de Barcelona siempre estamos realizando actividades que te ayuden a conocerte mejor y alcanzar la paz interior. No olvides visitar nuestra web para estar al día de todas los eventos que realizamos